Una oportuna preparación en salud mental a las personas que integran el grupo de primera respuesta en emergencias o desastres, previene el síndrome de burnout (estrés laboral).
La Red de Periodistas y Comunicadores para la Gestión del Riesgo de Desastres (Regrid) conversó con el psicólogo especializado en el manejo de crisis y duelo, Fernando Azálgara Cuadros.
Se ha comprobado que las personas que pasan por situaciones de emergencias o desastres enfrentan un gran impacto emocional y psicológico, por lo que especialistas de la salud mental recomiendan realizar los “Primeros Auxilios Psicológicos”.
El psicólogo especialista en víctimas de fenómenos naturales peligrosos, Fernando Azálgara, señaló que las afectaciones psicológicas de las personas que vivieron una emergencia o desastre, se presentan en tres formas; en el orden motor: hiperactividad, hipoactividad, presentación de tics, taquicardias, hiperventilación, hipoventilación; en lo emocional: tristeza, cólera, ira, culpa; y en lo cognitivo: lagunas mentales, ideas irracionales.
“Estas son respuestas y comportamientos normales ante la situación crítica que están viviendo”, reafirmó el especialista.
Los signos de alarma, más importantes, que presenta una víctima de un fenómeno natural peligro es la mirada perdida, el empuñamiento de manos, hablan sobre suicidarse y cómo sería la mejor forma de morir.
Otras señales de alarma, son las personas iracundas o que demuestran su malestar con facilidad, siendo las menos afectadas psicológicamente, ya que hacen una descarga emocional cada vez que expresan esta actitud.
Además, el especialista resaltó la importancia de la preparación en temas de salud mental en las personas que integran las fuerzas de primera respuesta en emergencias y desastres, debido a que ellos se exponen a altos niveles de estrés al momento de salvar vidas.
“Una buena preparación de salud mental previene el síndrome de burnout (estrés laboral) y la fatiga por compasión; además ayuda a evitar problemas familiares, consumo de alcohol y drogas”, enfatizó Azálgara Cuadros.
En el año 2020 el gobierno emitió una normativa sobre lo que es dosier (informe) psicológico. La Ley de Salud Mental N°30947, define que la evaluación médica en salud mental es voluntaria.
Asimismo, en la modificación del plan de gestión de desastres da mayor énfasis a la afectación psicológica de las víctimas ante fenómenos naturales peligrosos y la ayuda en salud mental que deben de recibir.
En el año 2013 se crean los centros de salud mental comunitaria, que si bien no se especializan en desastres, trabajan en el lado preventivo.
Por: Winny Chuctaya, integrante de la Red de Periodistas y Comunicadores para la Gestión del Riesgo de Desastres (Regrid).
